Der Herbst ist energetisch gesehen eine Zeit, in der wir uns zurückziehen und in uns kehren. Eine Zeit "Me-Time" zu genießen und Menschen, Dinge und Situationen loszulassen, die uns nicht mehr gut tun. Daraus können wir Stärke für uns und unseren Alltag ziehen, was zu mehr innerer Balance führt.
Dazu gibt es ein spezielles Programm aus Yoga, Atemübungen und Meditationen / Visualisierungen die erdend und energetisierend sind und uns helfen, aus dem Kopf wieder mehr in Fühlen zu kommen und unser individuelles Potential besser auszuschöpfen.
