Early Morning Yoga
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Morgenyoga am Erntedankfest

Wofür bist du dankbar?

Starte mit einer kurzen Yogasequenz wach, klar und voller Aufmerksamkeit in den Tag und richte dann deine Aufmerksamkeit in einer kurzen Meditation auf die Dinge in deinem Leben, für die du dankbar bist und die Fülle in deinem Leben.

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